Coronavirus: i consigli di Telefono Azzurro per gli studenti che tornano a scuola<\/p>\n
In vista della riapertura delle scuole Telefono Azzurro, da sempre impegnato nella ricerca di un dialogo diretto con i ragazzi, si rivolge agli studenti con una serie di consigli pratici sui comportamenti da seguire al rientro in classe.<\/p>\n
Cerca di informarti il pi\u00f9 possibile sull\u2019argomento, ma attenzione a non esagerare con le notizie: potrebbero preoccuparti troppo e inutilmente. Osserva le norme di igiene, come lavarti spesso le mani. Rivolgiti ai tuoi genitori, alla tua famiglia o ad adulti di fiducia, per qualsiasi dubbio e curiosit\u00e0. Forse non avranno la risposta a tutto, ma sapranno starti vicino. Organizza la tua giornata mantenendo le tue abitudini, per esempio gli orari dei pasti e del sonno.<\/p>\n
Non temere di parlare agli altri delle tue paure. Anche se non \u00e8 facile, ricorda che vale sempre la pena di condividere i propri stati d\u2019animo con gli altri. Amicizie e relazioni sono importanti, anche se da casa! Mantieni il contatto (anche tramite l\u2019online) con le persone che ti stanno a cuore: la Rete pu\u00f2 aiutare ad accorciare le distanze. Valuta bene ogni informazione sul virus: potresti imbatterti in una\u00a0fake news;<\/p>\n
Inizia la tua giornata con qualcosa di positivo, magari ascoltando la tua canzone preferita! Rispetta le indicazioni e le precauzioni che arrivano dal Ministero della Salute e dagli adulti di riferimento. Usa il tempo libero a disposizione in modo proficuo, bilanciando svago e studio: pu\u00f2 essere utile fare un programma delle attivit\u00e0. Se senti il bisogno di parlarne con qualcuno, puoi trovarci al numero 1.96.96, gratuito e attivo tutti i giorni h24, oppure sulla chat attiva dal luned\u00ec al venerd\u00ec, dalle 08.00 alle 22.00; sabato e domenica dalle 08.00 alle 20.00.<\/p>\n
Telefono Azzurro spiega inoltre a genitori e insegnanti come gestire le ansie di bambini e adolescenti, i messaggi da veicolare, come rispondere alle loro domande, in che modo parlare di questi avvenimenti, a casa e nelle aule scolastiche:<\/p>\n
\u201cLe notizie sui media e social media possono costituire esperienze stressanti per chi le fruisce, soprattutto per i bambini e gli adolescenti\u00a0\u2013 afferma\u00a0Ernesto Caffo, Presidente di Telefono Azzurro\u00a0\u2013.\u00a0La chiusura delle scuole, la sospensione delle attivit\u00e0 sportive, la ricerca di mascherine e di disinfettanti possono impattare gli equilibri di una famiglia. Chiaramente, non tutti reagiscono allo stesso modo. Tuttavia, la situazione attuale, e le informazioni spesso discordanti, possono generare una certa confusione che pu\u00f2 anche condurre a sentimenti di paura e di disagio. Spiegare ai bambini cosa sta succedendo con un linguaggio chiaro e scevro da sensazionalismo \u00e8 possibile\u201d.<\/p>\n
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