{"id":58573,"date":"2019-07-04T16:40:34","date_gmt":"2019-07-04T14:40:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oggiscuola.com\/web\/?p=58573"},"modified":"2019-07-04T16:40:34","modified_gmt":"2019-07-04T14:40:34","slug":"dieta-sgonfia-gambe-il-menu-completo-per-drenare-i-liquidi-in-eccesso-e-perdere-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oggiscuola.com\/web\/2019\/07\/04\/dieta-sgonfia-gambe-il-menu-completo-per-drenare-i-liquidi-in-eccesso-e-perdere-peso\/","title":{"rendered":"Dieta sgonfia gambe: il menu completo per drenare i liquidi in eccesso e perdere peso"},"content":{"rendered":"

Dieta sgonfia gambe, un regime che di tanto in tanto andrebbe seguito da tutti. In questo caso, quello proposto dalla ELLE<\/a> \u00e8 davvero semplice e veloce. Vediamo come si struttura una gonrata tipo<\/p>\n

Colazione<\/strong><\/p>\n

Latte vegetale
\nFetta di pane bianco tostato
\nSpuntino
\nVerdura crudi (finocchi, sedano, ecc.)<\/p>\n

Pranzo<\/strong><\/p>\n

Riso con verdura
\nInsalata con foglie di spinacio, rucola e radicchio
\nOlio extravergine di oliva<\/p>\n

Spuntino<\/strong><\/p>\n

Mela
\nTh\u00e8 Bancha<\/p>\n

Cena<\/strong><\/p>\n

Petto di tacchino grigliato
\nCarciofi
\nOlio extravergine di oliva<\/p>\n

ALIMENTI PER LA DIETA SGONFIA GAMBE<\/h3>\n

Cocomero, prugne, frutti di bosco e uva; mentre per la verdura consumeremo prevalentemente cetrioli, carciofi, broccoli, cavoli, sedano, finocchi.<\/p>\n

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\n

Scuola. Genitori regalano peluche a forma di cacca a un docente: \u201cQuesto \u00e8 quanto vali\u201d<\/a><\/p>\n

Il paradosso dell’ignoranza: chi meno sa pi\u00f9 crede di sapere. Ecco perch\u00e8 bisogna “educare al dubbio”<\/a><\/p>\n

Recalcati agli insegnanti: “La scuola non pu\u00f2 essere solo scrutini. Essere presenti \u00e8 il primo principio della cura”<\/a><\/p>\n

Nella vita si pu\u00f2 anche non capire, la lettera di un ds che ha commosso gli insegnanti<\/a><\/p>\n

Stipendio docenti: “Recuperare il gap con altri Paesi. Mediamente guadagnano il doppio dei prof italiani”<\/a><\/p>\n

Ammaniti: “I genitori di oggi sono ‘adultescenti’. Vivono un’adolescenza eterna e danneggiano i figli”<\/a><\/p>\n

Maturit\u00e0: Bussetti cita Seneca per incoraggiare gli studenti, ma la frase \u00e8 sbagliata<\/a><\/p>\n

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