{"id":56847,"date":"2019-06-06T16:39:40","date_gmt":"2019-06-06T14:39:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oggiscuola.com\/web\/?p=56847"},"modified":"2019-06-06T16:39:40","modified_gmt":"2019-06-06T14:39:40","slug":"dieta-liquida-veloce-il-regime-detox-per-perdere-4-kg-in-soli-3-giorni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oggiscuola.com\/web\/2019\/06\/06\/dieta-liquida-veloce-il-regime-detox-per-perdere-4-kg-in-soli-3-giorni\/","title":{"rendered":"Dieta Liquida Veloce: il regime detox per perdere 4 kg in soli 3 giorni"},"content":{"rendered":"<p>La dieta liquida veloce \u00e8 un regime alimentare depurativo e disintossicante. Come riportano i siti specializzati, consiste principalmente nell\u2019assunzione di zuppe, succhi di frutta (senza zucchero), frullati, centrifugati e acqua.<\/p>\n<h3>DIETA LIQUIDA VELOCE &#8211; LO SCHEMA<\/h3>\n<h3>PRIMO GIORNO<\/h3>\n<p>Colazione: un t\u00e8 con un cucchiaino di miele e limone, uno yogurt, un bicchiere di latte scremato o latte vegetale<\/p>\n<p>Spuntino: una spremuta d\u2019arancia<\/p>\n<p>Pranzo: un piatto di passato di verdure (senza patate)<\/p>\n<p>Merenda: centrifugato di frutta a scelta<\/p>\n<p>Cena: stracciatella in brodo<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>SECONDO GIORNO<\/h3>\n<p>Colazione: un caff\u00e8, un bicchiere di latte (anche vegetale), un succo di frutta senza zucchero<\/p>\n<p>Spuntino: uno yogurt<\/p>\n<p>Pranzo: passato di ceci<\/p>\n<p>Merenda: una spremuta d\u2019arancia<\/p>\n<p>Cena: passato di verdure<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>TERZO GIORNO<\/h3>\n<p>Colazione: un t\u00e8 con un cucchiaino di miele e limone, un succo di frutta senza zucchero, uno yogurt<\/p>\n<p>Spuntino: una spremuta d\u2019arancia<\/p>\n<p>Pranzo: passato di verdure<\/p>\n<p>Merenda: centrifugato di frutta<\/p>\n<p>Cena: stracciatella in brodo<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>LEGGI ANCHE QUESTE NOTIZIE<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.oggiscuola.com\/web\/2019\/06\/04\/pas-mario-pittoni-valido-anche-il-servizio-nelle-scuole-paritarie\/\">Pas. 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