Autovalutazione del burnout: il test breve per scoprire il proprio livello di stress

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Autovalutazione del burnout: il test breve per scoprire il proprio livello di stress. Adattamento del MBI di C. Maslach, 1981 – tratto da Counseling e Scuola

Per ciascuna di queste domande assegna un punteggio utilizzando la seguente scala di valutazione:

0 = mai     1 = qualche volta       2 = spesso     3 = molto spesso     4 = sempre

Per calcolare la % di burnout=totale punteggio grezzo per 100 diviso 88

ESAURIMENTO EMOTIVO: domande 1,2,3,6,8,12,14,18,20
DEPERSONALIZZAZIONE: domande 5,10,11,15,22
RIDOTTA REALIZZAZIONE: domande 4,7,9,13,16,17,19,21

 

Lodolo D’Oria sostiene che “è inutile realizzare videoregistrazioni illimitate, estrapolare dei fatti dal loro contesto, trascrizioni romanzate, almeno nelle istituzioni scolastiche, perché si rischia di creare grandi equivoci. Certamente, l’incolumità dei bambini va salvaguardata ad ogni costo e la salute dei docenti rappresenta la miglior garanzia di ciò: per questa ragione, bisogna ricorrere ai giusti mezzi per non ottenere l’effetto paradosso e generare torti a danno di persone innocenti o di un’intera categoria professionale”.

 

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